クラス紹介[CLASS]

  • JAZZ 入門

    JAZZ 入門

    講師:
    麻里子
    対象年齢:
    どなたでも
    概要:

    月曜日 10:00~11:30 >>スケジュールはこちら

    ダンスに興味のある方ならどなたでも参加しやすいクラスです。身体をゆっくりストレッチしながらダンスがしやすくなるような筋トレ、基礎の動きを練習します。スローテンポからアップテンポまで様々なジャンルの曲に挑戦して気持ちよく踊りましょう。

  • ジャズ体操

    ジャズ体操

    講師:
    斉藤照子
    対象年齢:
    どなたでも
    概要:

    水曜日 10:00~11:30 >>スケジュールはこちら

    経絡(気の通る道筋)のストレッチ。経絡が病んでくると病気になり、元に戻ると元気になると言われてます。
    徐々に身体がほぐれて来たら、身体の部位を動かし、温まったところで振り付けに入ります。
    一応ジャズの体操ですので、左右対称に動かしていきます。
    “より若く より美しく より健康に”を目指して長く続けていけるダンスです。

  • JAZZ初級

    JAZZ初級

    講師:
    船﨑晴花
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:
    木曜日 17:00〜18:00 >>スケジュールはこちら
    ジャズダンスを踊る上で大切な柔軟性も養いながら、足先から手先まで使い方を丁寧に伝えていきます。
    日常ではしない形や動きが多いので怪我をしないよう基礎をしっかりと。
    そして4週かけてゆっくりとコンビネーションをやっていきます。
    何となくではなく、みんなで上達していけるようやる気・元気・笑顔溢れるクラスにしていきたいです!
  • JAZZ 中級

    JAZZ 中級

    講師:
    船﨑晴花
    対象年齢:
    小学生高学年以上
    概要:

    木曜日 18:15〜19:30 >>スケジュールはこちら

    アップからクラスフロアでターンやジャンプのテクニック練習もしていきます。
    コンビネーションは3〜4週かけて行います。
    最初は慣れず振りが覚えられないこともあるかと思いますが、続けていく内に覚えも早くなっていきますので、ぜひ継続して頑張れる人になってほしいです!
    見て盗み、自ら考え、自分なりの表現で魅せ、それぞれの個性光るダンスが踊れることを目指しましょう♪。

  • 大人の初めてのJAZZ

    大人の初めてのJAZZ

    講師:
    吉村悠里
    対象年齢:
    大人の方
    概要:

    金曜日 13:30~15:00 >>スケジュールはこちら

    スローやバラード、リズムのある曲を取り入れて、楽しく身体を動かし踊るクラスです。
    その中でも、ジャズのテクニックや基礎は一人ひとりに合わせて丁寧に指導していきます。
    レッスンの時間はもちろん、日々の生活もふっと楽しくなるようなクラスを目指しています。
    ダンスが初めての方にもおすすめのクラスです。

  • シアタージャズ

    シアタージャズ

    講師:
    船﨑晴花
    対象年齢:
    小学4年生以上
    概要:

    木曜日 19:45〜21:00 >>スケジュールはこちら

    ストレッチから始まり、体のラインを作っていけるよう基礎からしっかり指導していきます。
    ジャズダンスのクロスフロアや、ウォーキング、ターンなどのテクニック練習などを組み合わせ、コンビネーションへ繋げていきます♪
    魅せる表現を追求しながら、自分が心から音楽と踊りを楽しみ、そして観ている人をワクワクさせるようなダンスを一緒に踊りましょう!

    ※中学生以上は希望であればシアターヒールを履いての受講可能です。

  • モダンジャズ

    モダンジャズ

    講師:
    松岡はづき
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    土曜日 11:00~12:15 >>スケジュールはこちら

    ストレッチやプリエ・ターンの練習など、踊るための身体の作りをしっかりと行い、コンビネーションはバラード系の曲を中心に、曲の雰囲気を感じながら心も身体も解放させて踊る事を目指します。細かな身体の使い方を丁寧に説明しながら進めていきます。

    ジャズダンスとは一味違った身体の使い方で表現の幅を広げ、全身を最大限に使ってひと回りもふた回りも大きく踊れるように、それぞれのペースで少しずつスキルアップしていきましょう!

  • プレバレエ

    プレバレエ

    講師:
    松岡はづき
    対象年齢:
    3歳~小2
    概要:

    火曜日 16:00~16:45 >>スケジュールはこちら

    柔軟体操やバレエの基本的な動作、ステップなど、音楽に合わせ身体を動かす事を楽しみながらレッスンしています。

    レッスンを通して柔軟性や集中力だけでなく、ご挨拶などの礼儀も身につけていきます。

    初めての習い事..ひとりでできるかちょっと心配…という方でも大丈夫。ゆっくり丁寧に進めていきます。

    お気に入りの可愛いレオタードを着て一緒にレッスンしましょう!

  • バレエジュニア

    バレエジュニア

    講師:
    松岡はづき
    対象年齢:
    小・中学生(未経験の低学年の方要相談)
    概要:

    火曜日 17:00~18:10 >>スケジュールはこちら

    バレエの基本を繰り返し練習しながら、時には少し難しい技まで発展させていきます。

    バレエはダンスの基本です。苦手意識の強い子も多いですが、特にジャズダンスをやる子は、身体作りのためにも是非バレエをやる事をお勧めします。

    テクニックだけではなく、ジャズダンスにも役立つ身体の使い方を意識してレッスンしています。

     手先やつま先を綺麗に伸ばせるようになりたい!

    ターンやジャンプが上手になりたい!

    もっと綺麗に踊れるようになって、みんなと差をつけたい!と思っている子は必見です!

  • バレエ

    バレエ

    講師:
    松岡はづき
    対象年齢:
    どなたでも
    概要:

    木曜日 10:30~12:00 >>スケジュールはこちら

    大人のためのバレエクラス、初心者大歓迎です。

    一人ひとりの身体を見ながら、ゆっくり丁寧に進めていきますので、初めての方も安心して始められます。経験のある方・ブランクのある方はもちろん、夏休みなどで学校がお休みの学生さんも受け入れています。色々な世代の方が集まり、それぞれのペースでバレエを楽しむアットホームな雰囲気のクラスです。

  • JAZZHIPHOP 初級

    JAZZHIPHOP 初級

    講師:
    COCORO
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    火曜日 18:20~19:30 >>スケジュールはこちら

    ストレッチをして体の柔軟性を充分に養い、ジャズの基礎でもあるターンの練習を繰り返し行うことで、体を支える軸やインナーマッスルを鍛えていきます。

    様々なジャンルの音楽に合わせて時には可愛く、時にはカッコよく!どなたでも楽しくダンスを踊ることができます。

    一人ひとりに合わせたレッスン内容でゆっくり丁寧に進めていきますので、初心者の方向けのクラスです。

  • JAZZHIPHOP 中級

    JAZZHIPHOP 中級

    講師:
    COCORO
    対象年齢:
    中学生以上(小学生要相談)
    概要:

    火曜日 19:45~21:00 >>スケジュールはこちら

    ストレッチやアイソレーションは勿論のこと、ジャズの基礎であるシェネやピルエット等も取り入れ、基礎も強化していきます。

    コンビネーションでは、振り覚え・表現力・自分らしさをより伸ばせるようにアドバイスをしながら進めています。

    レベルアップやプロを目指す方向けに楽しく熱くレッスンしています。

    更なるスキルアップを目標とする方におすすめのクラスです。

  • JAZZHIPHOP幼児

    JAZZHIPHOP幼児

    講師:
    麻里子
    対象年齢:
    2歳以上~低学年
    概要:

    金曜日 16:15~17:15 >>スケジュールはこちら

    まずは曲に合わせて身体を動かす事の楽しさを感じてもらいながら、柔軟性、筋力、リズム感などが身につくように練習していきます。
    一人ひとりと向き合いながら、その子それぞれのペースに合わせてしっかりと踊れるようになるまで指導していきます。

  • JAZZHIPHOP 小学生

    JAZZHIPHOP 小学生

    講師:
    麻里子
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    金曜日 17:30〜18:30 >>スケジュールはこちら

    身体をしっかりと使って踊れるように、基礎練習を大切にしながら、一人ひとりそれぞれの個性を伸ばし、ダンスで輝けるよう指導していきます。
    色々なジャンルの曲に合わせて楽しく踊りましょう♪

  • HIPHOP 基礎

    HIPHOP 基礎

    講師:
    YUKIHO
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    月曜日 18:00~19:00 >>スケジュールはこちら

    ダンス初心者の方も気軽に受けられるクラスです。

    生徒との壁をなくし一人一人と向き合い、コミュニケーションをしっかりととりながら取り組んでいます。

    ストレッチは勿論の事、アイソレーションやリズムトレーニング、ベーシックなステップなどを重点的に教えており、踊る上で最も大切である基礎に力を入れているクラスです!

  • HIPHOP 振付

    HIPHOP 振付

    講師:
    YUKIHO
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    月曜日 19:15~20:15 >>スケジュールはこちら

    オールドスクール、ニュースクール、ソウルダンスなど幅広く挑戦できるクラスです。

    ただ振り付けを教えるのではなく、インストラクター自身が踊る上で大切にしているグルーヴやシルエット、フィーリングなども共有していきます。

    振り付けクラスのみでももちろん大歓迎ですが、基礎クラスも同時に受講して頂けると更なるレベルアップにも繋がっていきます。

  • 大人の初めてHIPHOP

    大人の初めてHIPHOP

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    高校生以上
    概要:

    水曜日 20:00~21:00 >>スケジュールはこちら

    大人になってからの習い事って楽しい!と思えるような、ダンスを素直に楽しめるクラスです。

    初心者の方大歓迎!健康的な身体作りをベースに、ストレッチや筋トレ、アイソレーションなど、一人ひとりに合わせ丁寧な指導を心掛けております。心地よい音楽で気持ち良く汗をかいていきましょう。

  • HIPHOP 初級

    HIPHOP 初級

    講師:
    Taito
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    金曜日 18:45〜19:45 >>スケジュールはこちら

    基礎となる動きをメインに、ゆっくり丁寧に教えていきます。
    HIPHOPならではの自由な遊びも大切にしながら、繰り返し練習を重ねることで、シンプルかつカッコイイを目指して、みんなで楽しく踊りましょう。
    初心者の方、大歓迎です!

  • HIPHOP 中級

    HIPHOP 中級

    講師:
    Taito
    対象年齢:
    中学生以上(小学生要相談)
    概要:

    金曜日 20:00〜21:00 >>スケジュールはこちら

    HIPHOPの基礎をより高めていきながら、様々な振付に挑戦できるクラスです。
    ガツガツのHIPHOPからオシャレなR&Bなど、幅広く取り組み、一人ひとりの感性や表現を大切にしています。
    自分の好きなものや得意なものを発見し、楽しく気持ちよく踊ることで、みんなで互いに刺激し合いながらレベルアップできるクラスです。

  • HIPHOP 幼児

    HIPHOP 幼児

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    幼児~小2
    概要:

    土曜日 14:45〜15:45 >>スケジュールはこちら

    初めての方大歓迎!お子様の初挑戦を応援します!

    まずは音楽を聴いて思い切り体を動かし、ダンスを好きになることから始めていきましょう。

    音楽に合わせて踊る事で、リズム感やバランス感覚を養い身体能力を高めます。基礎となるステップなども、遊び感覚で楽しみながら学ぶ事が出来るクラスです。

  • HIPHOP 初級

    HIPHOP 初級

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    小学生~中学生
    概要:

    土曜日 16:00〜17:00 >>スケジュールはこちら

    ダンスの基礎となる体づくりから、ボディコントロールの練習、リズム取りや乗り方など丁寧に指導していきます。

    自分を思い切り解放し表現する楽しさを学び、地道に練習を積み重ねる事で忍耐力も鍛えられます。一人ひとりに合った目標を持ってダンスに取り組む事で、より成長に繋がるクラスとなっています。

  • HIPHOP 中級

    HIPHOP 中級

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    中学生以上(小学生要相談)
    概要:

    土曜日 19:45〜20:45 >>スケジュールはこちら

    ダンス経験者のスキルアップクラスです。
    レッスンを受けているだけではなく、そこから自分なりに展開ができるよう、他のクラスよりも自分と向き合うクラスとなっています。
    目標を高く持ち努力する大切さを学ぶ事で、達成感や喜びをより感じる事が出来ます。
    ダンスの基礎力を更に上げ、表現力を高め個性を磨いていきましょう!

  • HIPHOP 初級

    HIPHOP 初級

    講師:
    KE-TA
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    土曜日 17:30~18:30 >>スケジュールはこちら

    基礎から振り付けをメインとしたクラスです。ヒップホップで大切な筋力、体幹、リズム感、ボディコントロールなどを育みつつ、振り付けにてそれらを活かすように取り組んでいます。

    初めての方にもチャレンジしやすいクラスとなっています。

  • HIPHOP 中級

    HIPHOP 中級

    講師:
    KE-TA
    対象年齢:
    中学生以上(小学生要相談)
    概要:

    土曜日 18:30〜19:30 >>スケジュールはこちら

    ヒップホップを中心とした振り付けメインのクラスです。
    振り付けに含まれる基礎の部分やその応用を練習しつつ、振り付けの正確さや表現力を高めるクラスです。

  • フラ子ども

    フラ子ども

    講師:
    伊藤みずほ
    対象年齢:
    小学生(幼児相談)
    概要:
    月曜日 16:30~17:30 >>スケジュールはこちら
    ハワイの楽しい音楽に合わせて、基本のステップから美しいハンドモーションをお伝えします。 そこから個々の表現を引き出し、ハワイの伝統的な踊り、HULAを楽しめるクラスです。
  • K-POP

    K-POP

    講師:
    COCORO
    対象年齢:
    小学生以上(幼児要相談)
    概要:

    水曜日 17:00〜18:00 >>スケジュールはこちら

    様々なK-POPのコピーダンスを楽しむクラスです。
    初心者の方からK-POPが好きな方どなたでも参加できるクラスとなります。
    簡単なストレッチやアイソレーションで基礎力を高めたあと、振付メインで進めていきます。
    撮影会なども定期的に行い、K-POPを思いっきり楽しんでいきましょう!

  • 美ボディメイクレッスン

    美ボディメイクレッスン

    講師:
    MIZUHO
    対象年齢:
    小学生から大人の方
    概要:

    月曜日15:00〜16:00 >>スケジュールはこちら

    ストレッチで身体を伸ばしてから、美しい姿勢やボディラインを整えるためのトレーニングをします。
    身体を動かしたい!体力をつけたい!ヒップアップをしたい!皆さん目的は様々でOKです。
    ご年齢や体力に合わせて、レッスンしていきます。
    健康的で美しいボディを一緒に目指していきましょう!

  • 初めてのピラティス

    初めてのピラティス

    講師:
    原野さやか
    対象年齢:
    どなたでも
    概要:

    水曜日 14:00~15:00 >>スケジュールはこちら

    全身のインナーマッスルを使って、綺麗な身体のラインを作っていきます。正しい姿勢になることで、腰痛や肩凝りなどの痛みの改善になります。

    シンプルで簡単な動きが多いので、初めての方も安心して受けていただけます。

    一緒に機能的な身体づくりをしていきましょう。

  • pop crew

    pop crew

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    幼児〜中学生
    概要:

    月曜日 17:00〜18:00(幼児〜小学校低学年) >>スケジュールはこちら

    月曜日 18:10〜19:10(小学校高学年〜中学生) >>スケジュールはこちら

    近所の小学校や幼稚園など、地元の子ども達が身近な公民館という場所で、毎週元気に活動しております。
    アットホームな雰囲気でダンスの基礎を楽しく習得し、柔軟性やリズム感を身に付けます。
    一人ひとりとのコミュニケーションを大事に、ダンスを通し心身共に成長をする事を目標とし、丁寧な指導を行っています。
    地域のお祭りやイベントにも積極的に参加していますので、仲間と一緒にダンスを踊る楽しさを皆んなで味わいましょう。
    ダンスが初めての方も大歓迎!
    ぜひ見学からでもお待ちしております。

    【スタジオ外クラス】
    場所:平塚
    ・豊田公民館
  • 湘南キッズ

    湘南キッズ

    講師:
    KE-TA
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:

    火曜日 17:00〜18:15

    小学生中心のクラスです。
    ジャンルはヒップホップになります。
    ダンスの基礎を学びつつ、それらを活かした振り付けなどに挑戦します。
    ダンスが初めての方も参加しやすいクラスになりますので、ご興味がある方は是非見学・体験にお越しください!

    【スタジオ外クラス】

    場所:鶴嶺東コミュニティセンター[茅ヶ崎]

     

  • プラチナキッズ

    プラチナキッズ

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    幼児~小学生
    概要:
    月曜日 17:30~18:30
    木曜日 16:15~17:15
    近隣の子ども達やマンションにお住まいの子ども達が集まって、毎週アットホームな雰囲気でレッスンをしています♫
    初心者の方でも遊び感覚でリラックスしてダンスを楽しめる環境です!
    踊りを通してお友達とのコミュニケーション能力を向上させ、自己表現をする楽しさや喜びを味わえるクラスとなっています。

    【スタジオ外クラス】
    場所:藤沢
    ・サンクタス湘南藤沢アネーロの丘(月曜日)
    湘南西部集会所(木曜日)
  • プラチナ

    プラチナ

    講師:
    Mina
    対象年齢:
    小学生以上
    概要:
    木曜日 17:30~18:30
        18:45~19:15
    マンションのコミュニティルームや集会所にて、お住まいの子ども達や近隣の子ども達が集まってレッスンをしています。
    ストレッチや筋トレ、ダンスの基礎となるアイソレーションやステップの練習を丁寧に指導しています。ダンスを通し、仲間で協力し合って様々な事にチャレンジする事で、自主性や考える力を身に付け、人間力を高めていきます

    【スタジオ外クラス】
    場所:藤沢
    ・湘南西部集会所(17:30〜)
    ・サンクタス湘南藤沢アネーロの丘(18:45〜)
  • Nova crew

    Nova crew

    講師:
    Nodoka
    対象年齢:
    幼児〜中学生
    概要:

    木曜日 17:30〜18:30(幼児〜中学生)>>スケジュールはこちら

    木曜日 18:30〜19:00(高学年〜中学生向け延長レッスン)>>スケジュールはこちら

    幼児〜中学生までいるクラスです。
    ダンスの基礎を振り付けに入れ込みながら進めています。
    年齢幅は広いですが、みんなで楽しく元気にレッスンをしています。
    少しでもダンスに興味がある方は、見学・体験お気軽にできますので是非横内公民館までお越しください。

    【スタジオ外クラス】
    場所:平塚
    ・横内公民館
  • チャー夢キッズ

    チャー夢キッズ

    講師:
    RiNa Osanai
    対象年齢:
    年中〜小学生
    概要:

    金曜日 17:00〜18:15

    平塚市の松原公民館にて活動しているクラスです。

    チャー夢キッズではジャズダンスやチアダンス、ヒップホップなど様々なダンスに挑戦しています。

    レッスンではストレッチで身体をほぐし、踊る時に必要な基礎練習をしてから音楽に合わせて楽しく踊っています。

    ダンスを通して自分らしさを追求したり、踊ること以外でも様々なことを吸収できる空間です。

    踊ることの楽しさを感じてもらえるよう、基礎を大切にし、あたたかく受けやすいレッスンを心がけています。

    【スタジオ外クラス】

    場所:松原公民館[平塚]

  • いせはら舞呼

    いせはら舞呼

    講師:
    MAI
    対象年齢:
    どなたでも
    概要:

    金曜日 19:30~21:00

    ダンスに興味がある方、よさこいをやってみたい方、大歓迎です!

    今まで踊りをやったことがない方もチャレンジしやすいクラスとなっています。

    和の音楽に合わせて心地良く、そして格好良く

    みんなで楽しく踊れるクラスです。

    【スタジオ外クラス】

    場所:中央公民館他[伊勢原]