JAZZ初中級

講師：

吉村悠里

対象年齢：

小学3年生以上

概要：

アップ→クロスフロア→振付の流れで進みます。
振付をただ踊るだけでなく、どうしたら自分の思うように表現できるか？というところまで追求していくクラスです。
少し難しいことに挑戦する事もあるかもしれませんが、やる気があれば全く問題ありません⭐︎
基礎的な事も強化しながら進めていきます。
一緒に楽しみましょう！

JAZZ入門

講師：

麻里子

対象年齢：

どなたでも

概要：

月曜日　10:00～11:30　

ダンスに興味のある方、どなたでも参加しやすいクラスです。準備運動では柔軟性を深めていきJAZZダンスをしやすい筋力を鍛え、基礎を練習します。振り付けはバラードやアップテンポ様々な曲調を使います。90分のクラスなのでたっぷりと練習できて汗もたっぷり！月曜の朝からスッキリ爽快です。

是非一緒に楽しく踊りましょう！

美ボディメイクレッスン

講師：

MIZUHO

対象年齢：

小学生から大人の方

概要：

月曜日14:45〜16:00　＞＞スケジュールはこちら

ストレッチで身体を伸ばしてから、美しい姿勢やボディラインを整えるためのトレーニングをします。
身体を動かしたい！体力をつけたい！ヒップアップをしたい！皆さん目的は様々でOKです。
ご年齢や体力に合わせて、レッスンしていきます。
健康的で美しいボディを一緒に目指していきましょう！

チアダンス幼児

講師：

RiNa Osanai

対象年齢：

幼児〜小学2年生

概要：

火曜日 16:00〜16:45　＞＞スケジュールはこちら

持ち物：
シューズ（あればジャズシューズ)
動きやすい服装（スカートの場合は中にスパッツの着用お願い致します）

W-UP、基礎練習、クロスフロア、リズムに合わせてダンスからしっかり伝えてまいります！
楽しみながら、一緒にチアダンスしましょう

チアダンス

講師：

RiNa Osanai

対象年齢：

小学3年生〜大人

概要：

火曜日17:00〜18:00　＞＞スケジュールはこちら

持ち物：
シューズ（あればジャズシューズ)
動きやすい服装（スカートの場合は中にスパッツの着用お願い致します）

クラスの流れ：
W-UP、基礎練習、クロスフロア、テクニック練習、振り付け
基礎からしっかり伝えてまいります！
楽しみながら、一緒にチアダンスしましょう

JAZZHIPHOP初級

講師：

MIKA

対象年齢：

小学生以上

概要：

JAZZのしなやかさにHIPHOPの要素を合わせたジャンルです！大人っぽさ、可愛さ、カッコ良さを曲調に合わせて表現していきます。ストレッチ→体幹トレーニング→アイソレーション→振付(振付は生徒さんのレベルに合わせて都度様子を見ながら進めていきます)。是非JAZZ HIPHOP初級MIKA classお待ちしております💓

JAZZHIPHOP中級

講師：

MIKA

対象年齢：

中学生以上

概要：

表現の仕方やスキルを磨き上げていくクラスとなります！各々の魅せ方を細かく研究し自分と向き合う熱意あふれるクラスです❤️‍🔥ストレッチ→体幹トレーニング→アイソレーション→振付の流れで進めていきます。
是非レベルアップしたい方はMIKA JAZZHIPHOP中級classお待ちしております💓

初めてのピラティス

講師：

原野さやか

対象年齢：

どなたでも参加できますが、特に大人の方におすすめです。

概要：

腰痛や肩こり、股関節などの痛みのある方、猫背や反り腰で姿勢が気になる方、身体を本来の正しい位置（ニュートラル）に整えて、機能的な身体作りをしていきます。
前半はストレッチポールでほぐしていき、後半はインナーマッスルを中心としたエクササイズをしていきます。ハードな動きは行いませんので、リラックスしてクラスを受けていただけます。
いくつになっても綺麗な姿勢で、痛みのない動きやすい身体に整えていきませんか？

K-POP

講師：

MIKA

対象年齢：

小学生以上

概要：

日時：水曜日 18:15〜19:15

持ち物：動きやすい服装、スニーカーあっても無くても可
クラス紹介：
k-pop完全コピークラスです！
振付は都度難易度に合わせて1〜2週で進めていきます。
ストレッチ、アップ、振付
アットホームでみんな仲良しクラスです✨　楽しくk-popを踊りたい方是非お待ちしてます！！！

大人の初めてHIPHOP

講師：

RiNa Osanai

対象年齢：

高校生〜大人

概要：

水曜日 19:45〜21:00　＞＞スケジュールはこちら

持ち物：
スニーカー

クラスの流れ：
W-UP、体づくり、基礎練習、振り付け ダンス初めての方も久しぶりに踊る方もダンス好きな方もどなたでも大歓迎です！
一緒にダンス楽しみましょう！

バレエ

講師：

AI

対象年齢：

どなたでも

概要：

木曜日　13:30〜15:00　＞＞スケジュールはこちら

大人のためのバレエクラス、初心者大歓迎です。

一人ひとりの身体を見ながら、ゆっくり丁寧に進めていきますので、初めての方も安心して始められます。経験のある方・ブランクのある方はもちろん、夏休みなどで学校がお休みの学生さんも受け入れています。色々な世代の方が集まり、それぞれのペースでバレエを楽しむアットホームな雰囲気のクラスです。

JAZZ初級

講師：

船﨑晴花

対象年齢：

小学生1年生〜

概要：

木曜日　17:00〜18:00　

ジャズダンスを踊る上で大切な柔軟性を養いながら、足先から手先まで使い方を丁寧に伝えていきます。

ターンやジャンプ、テクニックの練習も少しずつ慣れていき可能性をどんどん伸ばせるよう指導しています！

来てくれるみんなを見ながら少しづつ振付も進め、楽しく踊ってクラスは終わります♪

何となくではなく、みんなで上達していけるような、やる気・元気・笑顔溢れるクラスです⭐︎ぜひ体験してみてください！！

JAZZ 中級

講師：

船﨑晴花

対象年齢：

小学生高学年以上〜(レベルを見て初級→中級へ移動お願いしています)

概要：

木曜日　18:15〜19:30　

アップ、ストレッチをし、テクニックの練習、振付へ進めていきます！たくさん挑戦できるクラスですので、上達もさらに早くなります！！
ジャズダンスは難しいジャンルかもしれませんが、自分らしく気持ちよく踊れた時は最高の気分になります！一緒に踊りましょう！！！

シアタージャズ

講師：

船﨑晴花

対象年齢：

小学4年生以上

概要：

木曜日 19:45〜21:00　

体のラインを作っていけるよう指導していきます！
ジャズダンスの延長線で、リズミカルに音楽に合わせたテクニックを入れて踊っていかなますので、ダンス初めましての方はまずJAZZクラスやバレエクラスをおすすめしています。
魅せる表現を追求しながら、心から音楽と踊りを楽しみ、自分も観ている人もワクワクするダンスを一緒に踊りましょう！
(スタジオの床が滑りやすい為、クラスは裸足やスキンシューズで受講お願いしています。本番はジャズシューズを履いたりします！)

大人の初めてJAZZ

講師：

吉村悠里

対象年齢：

高校生以上

概要：

和気あいあいと、真剣ながらも和やかにクラスをしています。
振付は、スローやバラード、アップテンポの曲まで、邦楽・洋楽問わず取り入れて、とにかく楽しく踊る事を目指した大人のJAZZクラスです。
ストレッチ→ステップ→振付の流れで、ダンスに必要な筋力や柔軟性やテクニックも習得していきます。
のびのびと思ったように身体が動かせて、その上感情も乗せられるのがJAZZの醍醐味！
時間はかかるかもしれませんが、続ける事で必ず変化していきますので、大人になってからのスタート大歓迎です！一緒に楽しく踊りましょう♪

JAZZHIPHOP KIDS

講師：

麻里子

対象年齢：

3歳〜小学低学年

概要：

日時：金曜日16:10〜16:55

持ち物：動きやすい服装
クラス紹介：
まずは音楽に合わせて楽しく身体を動かす事を感じてもらい、柔軟性、筋力、リズム感などが身につくように基礎練習を少しづつ進めていきます。一人一人と向き合い、その子それぞれのペースで自信を持って踊れるように指導していきます。

JAZZHIPHOP 初級

講師：

麻里子

対象年齢：

小学3年生〜

概要：

日時：金曜日17:00〜18:00

持ち物：動きやすい服装
クラス紹介：
JAZZダンスの基礎になる、柔軟性、筋力、リズム感などが身につくように練習していきます。振り付けでは様々な曲調を使い、表現力も大切に一人一人の個性が輝くように指導していきます。

JAZZHIPHOP 中級

講師：

麻里子

対象年齢：

小学高学年〜(レベルを見て初級から中級への移動をお願いいたします)

概要：

日時：金曜日18:00〜19:00

持ち物：動きやすい服装
クラス紹介：
JAZZダンスの基礎力をしっかりと体に身につけ、表現力も豊かになるよう練習していきます。一人一人の個性を大切に魅力を引き出すよう指導していきます。

HIPHOP初級

講師：

Taito

対象年齢：

小学生以上

概要：

金曜日 19:10〜20:10

HIPHOPの基礎を中心に繰り返し練習し、徐々に振付に落とし込みながら、ゆっくりと進めていくクラスです。
まずは思い切り身体を動かすことから、みんなで楽しく踊りましょう！
初心者の方も大歓迎です！

HIPHOP中級

講師：

Taito

対象年齢：

中学生以上（小学生要相談）

概要：

金曜日 20:15〜21:15

様々な振付に挑戦し、できる動きや表現の幅を広げていくクラスです。
技術的な面だけでなく、魅せる上での考え方、音楽に対する意識の向け方等、より深く追求していくことで、それぞれの感性も大切にしていきます。
自分と向き合い様々な発見をすることで、さらにレベルアップしていきましょう！

キッズジャズ基礎

講師：

植松佑実

対象年齢：

未就学児〜小学4年生

概要：

日時：土曜日10:00〜10:45
持ち物：動きやすい服装、体のラインがわかると◎

クラス紹介：アップ、ストレッチ、体幹、テクニックで、しっかりとジャズダンスの基礎を身につけて振付では楽しく表現力も磨いてゆくクラスです。
正しい姿勢、身体の使い方も丁寧に指導します。
一人一人の成長ペースを大切にしながら、集中力・表現力・自信を育てていきます。
ダンスが初めてで、これから本格的に始めてゆきたい、経験者でも基礎をしっかり学んでゆきたい方にぴったりのクラスです。
運動が苦手、集中力が続かないお子さんも大歓迎です。
ダンスを通してお子様の心と身体の成長をしっかりサポートしてゆきます。

モダンジャズ

講師：

植松佑実

対象年齢：

小学3年生〜大人

概要：

日時：土曜日11:00〜12:15
持ち物：動きやすくストレッチがきくもの
体のラインが見えると◎

クラス紹介：ストレッチから始まり、アップ、プリエ、テクニック、振付まで、
段階を追ってしっかりと身体を動かしてゆきます。
ダイナミックなムーブメントから静かで繊細な動き、そのすべてを通して、身体と心をつなげてゆくクラスです。
型にはまらず、踊りの中で「自分らしさ」を見つけたい方におすすめのクラスです！

プレバレエ

講師：

船﨑晴花

対象年齢：

3歳〜小学低学年

概要：

日時 : 土曜日　12:30〜13:15

持ち物 :
レオタード、タイツなど体のラインがわかるもの。
(スパッツと半袖Tシャツなどでも構いません○)
足元はバレエシューズをそのうちご用意お願いしますが、初めは裸足でも大丈夫です！
クラス紹介 : 楽しみながら柔軟やバレエの基礎的な動き、リズムなどを少しずつ練習していきます！
姿勢の良い子へ、挨拶や友達とのコミュニケーションも大切にしながらレッスンしています♪
初めての子も大歓迎！お友達と一緒に！お気軽にお越しください♪

Jr. バレエ

講師：

船﨑晴花

対象年齢：

小学生中学年〜
(大人も受講可)

概要：

日時 : 土曜日 13:30〜14:45
持ち物 :
レオタード、タイツなど体のラインがわかるもの。
(スパッツと半袖Tシャツなどでも構いません○)
足元はバレエシューズをそのうちご用意お願いしますが、初めは裸足でも大丈夫です！
クラス紹介 : 基礎から丁寧にバレエを学べるクラスです。
経験者も時に動きのレベルを変えながら指導しています。
バレエは全てのジャンルに共通する基礎的な体幹や軸の強さを鍛えられます。
バレエが好きな方へもちろん！ ダンスが上手くなりたい方はぜひにです！
初めての方もしっかりフォローしながら進めていきますのでぜひ一度体験してみてください♪
体のラインも綺麗に、怪我のない丈夫な身体を目指していきましょう！

HIPHOP KIDS

講師：

宇宙

対象年齢：

幼児〜小学生

概要：

土曜日 15:00〜15:45
持ち物：スニーカー
クラス紹介：
音楽にのせて体を動かす楽しさ、ダンスの楽しさを第一に感じてもらえるようなクラスにしたいと思います。
ダンスに初めて触れる子、大歓迎のクラスです！基礎の動きからやっていきます♩

HIPHOP 初級

講師：

宇宙

対象年齢：

小学３年生〜中学生

概要：

土曜日 16:00〜17:00
持ち物：スニーカー
クラス紹介：
ダンスの基礎となる部分を中心に、しっかりと身につけていくクラスです！
一人ひとりに合ったレベルで指導を行うため、ダンス初心者の方も、基礎を極めたい方も安心して参加できます。
HIPHOPをメインにレッスンを行い、
「私にしかできないレッスン」を目指して、ダンスの楽しさを全力でお伝えします！
一緒に楽しく踊りましょう！！

HIPHOP中級

講師：

宇宙&Liy

対象年齢：

小学３年生〜

概要：

土曜日 17:15〜18:15
持ち物：スニーカー
クラス紹介：
基礎を踏まえたうえで、動きの質や表現力をさらに深めていく中級クラスです。
HIPHOPを軸に、音の取り方や身体の使い方、グルーヴを大切にしながら、
「踊れる」から「魅せられる」ダンスへとレベルアップしていきます。
振付だけでなく、細かなニュアンスや自分らしい表現にも向き合い、一人ひとりの個性を引き出すレッスンを行います。
基礎を身につけ、次のステップへ進みたい方におすすめのクラスです。

POPPIN

講師：

YOC（よっしー）

対象年齢：

小学生以上

概要：

土曜日 18:30〜19:30 　＞＞スケジュールはこちら

持ち物：
スニーカー

POPPINの基礎から応用まで、楽しく学ぶクラスです！
POPPINダンスを楽しくかっこよく踊りましょう！他のジャンルにも通用する部分いっぱいです★
エンジョイをモットーに一緒に踊りましょう！

HIPHOP

講師：

KE-TA

対象年齢：

小学生以上

概要：

基礎、振り付けをメインにしているクラスです。とにかくダンスが楽しい！と感じてもらえるようなレッスンを心がけています！初心者の方も大歓迎です！

フラモアナ

講師：

MIZUHO

対象年齢：

小学生から要相談で大人まで

概要：

月曜日　17:00～18:00　
持ち物　パウスカート（レンタルあり）
しなやかなハンドモーションとステップを習得しながらハワイの曲に合わせ楽しみながら意味の理解を深めて踊ります♪

pop crew (低学年)

講師：

かすみべいびー

対象年齢：

小学校1年生~3年生

概要：

”ダンスを楽しむ”ということを1番に
ステージで踊る体力を自然に付けたり少しづつスキルアップしていけるクラスです✨

pop crew(高学年)

講師：

かすみべいびー

対象年齢：

小学校4年生~中学3年生

概要：

こちらは”挑戦すること”を大切にして様々なジャンルを踊り、体感するクラスです。
筋トレや基礎練もしっかりやってスキルアップも目指せます✨

湘南キッズ HIPHOPクラス

講師：

Himawari

対象年齢：

年長〜小学生

概要：

火曜日 鶴嶺東コミュニティセンター 17:00～18:00

ストレッチから丁寧に進めダンスの基礎から学べるクラスとなっています！
毎週楽しく元気いっぱいレッスンしております！
幅広い年齢のクラスですが、一人一人のペースに合わせて指導しておりますので初めての習い事でもご安心ください！

湘南キッズ GirlsHIPHOPクラス

講師：

Himawari

対象年齢：

小学4年生〜高校生

概要：

火曜日 鶴嶺東コミュニティセンター 18:30～19:30

ストレッチ、筋トレ、ウォーキングなどGirlsHIPHOPに必要な要素を細かく丁寧に学びながら、振付を通してGirlsHIPHOP特有の女性らしい動きを身に付け、自分の魅力的なところを沢山見つけられる時間になるようレッスンしております！

プラチナ

講師：

yui

対象年齢：

年少〜

概要：

木曜日　17:25〜18:25

幼児のお子さんはもちろん、初心者の方でもリラックスしてダンスを楽しめる、アットホームなレッスンなので、 ダンスを通して、お友達とのコミュニケーション能力を高め、自己表現する楽しさや喜びを味わえるクラスです♡ みんなで楽しく元気いっぱいに踊りましょ〜‼︎

【スタジオ外クラス】

■場所：藤沢
・小糸市民の家

チャー夢キッズ

講師：

RiNa Osanai

対象年齢：

年中〜小学生

概要：

金曜日　17:00〜18:15

平塚市の松原公民館にて活動しているクラスです。

チャー夢キッズではジャズダンスやチアダンス、ヒップホップなど様々なダンスに挑戦しています。

レッスンではストレッチで身体をほぐし、踊る時に必要な基礎練習をしてから音楽に合わせて楽しく踊っています。

ダンスを通して自分らしさを追求したり、踊ること以外でも様々なことを吸収できる空間です。

踊ることの楽しさを感じてもらえるよう、基礎を大切にし、あたたかく受けやすいレッスンを心がけています。

【スタジオ外クラス】

場所：松原公民館［平塚］